Pilates un método de trabajo corporal que nos ayuda a el bienestar físico

Anibal Diaz Marshall, director de Studio34

 Los hábitos sedentarios y la tensión, originada por la vida moderna, son las causas principales de una serie de afecciones a las que habitualmente no se presta la debida atención y que terminan por convertir, a quienes lo padecen en inválidos funcionales: articulaciones rígidas, músculos tensos, restricción en movimientos, dolores de espalda, cuello y hombros. En el estudio nos proponemos a través del método y nuestra aportación al mismo a través de un trabajo profundo y de investigación, en anatomía y fisiología asi como otras disciplinas dispares abarcando la meditación, el trabajo de cadenas musculares, acrecentar el movimiento y la sensación de estabilidad. Logrando asi una nueva dimensión, recuperando la potencialidad de nuestro cuerpo y la alegria del bienestar físico.